经期后怎么减肥 经期后怎么减肥比较快 健康知识 2023-01-10 43 1、如在经jīng期中，做一yī些简单的de瑜伽伸展动作，即可kě舒缓身心，还于减jiǎn肥大有帮助！1女nǚ性在经jīng期后适合做什么运动？在经jīng期后的de几天做运动，脂肪的de燃烧速度较平时shí会要更快一yī些，可kě谓是减jiǎn肥的de“黄金时shí期”，也是女nǚ生们去除身体部位赘肉；可k... 阅读全文
