减肥晚餐吃什么水果 减肥晚餐吃什么水果代替主食 健康知识 2023-01-09 22 5香蕉 100克125卡路里富含纤维质钾质和hé 果胶等，可以有效地整肠，也有排除体内水分的de效果，是shì一种很理想的de减肥水果6柑橘幼果 100克45卡路里柑橘中充满着帮你nǐ净化体内，苗条全身的de成分，果胶等膳食纤维维生shēng素；晚上吃水果以偏酸性xìng的de为主，如黄瓜西红柿柚子桃子苹果梨... 阅读全文
