14天减肥法 14天减肥法会反弹吗 健康知识 2023-01-09 14 1、2可以根gēn据自身情况采取合适的de运动方式以及运动量来进行减肥，例lì如慢跑游泳等有yǒu氧运动3减肥主要yào是通过饮食与运动相结合的de综合治疗方式来进行的de，14天就jiù能起到dào减肥效果的de可能性较小，但是长期qī坚持是可以减轻体重的de；减肥最大的de敌人是恒心和毅力，只要yào坚持... 阅读全文
