低碳饮食减肥 低碳饮食减肥法的危害 健康知识 2023-01-07 30 低碳tàn减肥实际上指的是少吃碳tàn水化合物类主食，但我这个人饭量大，吃少了饿，吃多了胖害不过有了雷5之后就彻底没这种烦恼了，饱腹感真的是杠杠滴，一杯下肚，45个小时都不会饿，热量还低，轻松拉开热量差，掉。它富含纤维素，会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收，使体内脂肪消耗增多另外，它还有吸水性，在大肠内吸收水分... 阅读全文
