上半身怎么减肥 上半身肥胖怎么减肥 健康知识 2023-01-05 20 台湾减肥妙方3星期瘦7公斤 方法是睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂zhī高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂zhī肪只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 12片起司或50g乳酪，再喝1杯50100cc的。 首先要明确一个问题，减脂zhī是全身性的，也就是降低体脂zhī率要是... 阅读全文
