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瓜子减肥吗

瓜子减肥吗 瓜子是不是减肥的

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健康知识 45
1、减肥期间,建议尽量不要吃chī瓜guā子因为瓜guā子含有比较高gāo的de油脂蛋白质,其热量比较高gāo,不利于减肥应该避免吃chī油脂大糖分大脂肪高gāo的de食物,多吃chī含有粗纤维的de蔬菜水果,并适当参加体tǐ育锻炼liàn体tǐ育锻炼liàn是shì最好的de减肥减脂的de方法,可。2、不能...