跳绳减肥法视频 跳绳减肥法视频陪跳 健康知识 2023-01-04 30 只需要一yī根绳shéng子就可以yǐ达到减肥瘦身的目的跳tiào绳shéng减肥瘦身主要用于消除腿部bù殿部bù腰部bù手臂的脂肪这种运动适合脂肪型肥胖者，对水肿型肥胖也有一yī定的促进作zuò用。你好你的BMI指数为3086，成人的BMI指数在2832为肥胖最理想的指数为22，你的身高180公分，最合理的... 阅读全文
