物感百科

而且，睡shuì前不bù能吃chī苹果guǒ，会使糖分来不bù及吸收，变成脂肪囤积在体内，造成发胖晚上不bù吃chī饭可以补充适量的水果guǒ来减jiǎn肥可以吃chī些苹果guǒ，因为苹果guǒ中含有丰富的维生素C和苹果guǒ酸，能促cù进消化，并能避免热量和脂肪堆积草莓的营养价值很；可以在饭前的半个小时的...