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节食运动减肥会反弹吗

节食运动减肥会反弹吗 节食运动减肥会反弹吗?

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健康知识 33
答案是肯定dìng会反弹节jié食减jiǎn肥féi法被很多人理解为是尽量少吃来达到减jiǎn肥féi的目的实际上,如果通tōng过guò少吃甚至是不吃东西来减jiǎn肥féi,这是很不合理的我们来分析一下为什么节jié食减jiǎn肥féi没有用根据薄荷热量平衡课kè程,我们可以知道消耗热量;所以减jiǎn肥...