瑜珈能减肥吗 练瑜伽能减肥吗? 健康知识 2023-01-03 56 1、瑜伽jiā可以减重啊，但是要想有效果比较好的de话，也要注意饮食才可以；练瑜伽jiā可以减肥吗 练瑜伽jiā能减肥吗？很多明星比如Jennifer Aniston都是瑜伽jiā爱好者，她们透露自己通过练习瑜伽jiā来lái保持身材瑜伽jiā一直给人rén放松舒缓释放压力的de效果，但是真的de能减肥吗？瑜... 阅读全文
