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减肥吃龙虾

减肥吃龙虾 减肥吃龙虾尾可以吗

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健康知识 49
减肥可以吃龙lóng虾,因为龙lóng虾肉是精蛋dàn白bái,高gāo蛋dàn白bái没有脂肪和高gāo热量食品所以说完全可以吃龙lóng虾,但是吃的方法很重要有时用蒸煮炖的方法进行烹饪不要用油煎又炒,油炸的方法去,因为这样制作出来的龙lóng虾容易高gāo热量,高gāo脂肪。减肥期间吃虾不会胖虽然在减肥期...