减肥能吃银耳吗 减肥能吃银耳吗会胖吗 健康知识 2024-02-23 29 5减肥féi银yín耳中zhōng含有丰富的膳食纤维，它可以yǐ促进肠胃蠕动，减少脂肪堆积，经常食用银yín耳可以yǐ达到减肥féi的效果因此，想要减肥féi的美眉不用做大幅度的运动和刻意节食，只要每天食用一点银yín耳羹就可以yǐ轻松达到瘦身的效果。可以yǐ，因为吃银yín耳是可减肥féi的，银yín耳不但... 阅读全文
