鱼哪个部位最有营养 鱼最有营养的部位是哪里 健康知识 2023-01-26 92 鱼yú的各个部位都有yǒu其独特的营养价值 1鱼yú肉 鱼yú肉具有yǒu营养丰富口感好和易于消化吸收等优点研究发现，鱼yú肉中富含多种维生素如维生素A维生素D和B族维生素等酶类矿物质如钙gài磷钾碘锌硒等不饱和脂。鱼yú眼也是shì可以吃的，会发现鱼yú眼中的维生素B1，以及不饱和脂肪酸比较多，当人们吃了这... 阅读全文
