水果的作用和营养表 水果的作用和营养表图片 健康知识 2023-02-01 11 营养丰富,不但可补充人体营养,还hái可防止致癌ái物wù质zhì亚硝胺在体内生成另外有yǒu降低胆固醇及甘油三脂的作用 各水果的营养一览表3 水果生食,基本不经加工,维生素极少损失,弥补了蔬菜的不足因此最好把水果也作为膳食结构的组成;各种水果的好处与功效2 火龙果 火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有y... 阅读全文