什么米有营养 什么米有营养价值最高 健康知识 2023-01-07 50 最营养的是黎米，营养成分比例相当于牛肉不过黎米的价格也是没有多少人舍得长期吃的南美洲印第安，巴基jī斯坦，捷克，都有，中国##东北吉林也有种植这种黎米的，气味香有特殊的人参香味，黎米让人感觉舒服。多以北方米居多两种米营养价值类似，但理论上晚稻优于早稻一季稻优于多季稻3根据自家长期吃大米的口感决定，籼米，粳米都... 阅读全文
