燕窝的正确泡发方法 吃完燕窝千万别碰5种食物 健康知识 2023-02-02 16 1、1燕窝wō两片放进无水shuǐ无油的de大碗里加纯净水shuǐ浸泡3个小时23小时后明显变大变软，换一次水shuǐ，把已经泡软的de部分撕成小块，继续浸泡34小时3这是泡好后的de样子，将jiāng里面的de杂质zhì挑拣干净4挑干净的de燕窝wō放入炖dùn盅。2、燕窝wō泡发方法1取一盏燕窝wō，放入... 阅读全文
