燕窝怎么煮法 燕窝要用什么煮 健康知识 2023-02-02 29 1、3隔水炖dùn煮，炖dùn盅内水位不宜高，没过燕yàn窝12CM4大火煮开转文火全程炖dùn煮25到30分钟因为直接煲煮比较难控制温度，火力过大容易化水而文火可以把燕yàn窝温度保持在摄氏低于100度，防止损坏名贵的de水溶性蛋白质，更可以；a水位炖dùn锅中的de水只需要到炖dùn盅的de一yī半即可，... 阅读全文
