红枣燕窝的功效与作用 红枣炖燕窝的功效与作用 健康知识 2023-01-27 17 1、1将准备好的de燕yàn窝用纯净水泡发4小时备用24小时后把泡发好的de燕yàn窝和红枣zǎo枸杞放入炖盅里3接着zhe在炖盅里加入适量纯净水4锅中将水烧热，放入炖盅小火慢炖1小时即可51小时后取出炖盅，美味的de红枣zǎo枸杞炖；红枣zǎo 3颗 冰糖 1颗 冰糖红枣zǎo炖燕yàn窝的de做法 成... 阅读全文
