燕窝放什么一起炖最好 燕窝放点什么一起炖最好 健康知识 2023-01-26 19 1、燕yàn窝+牛奶nǎi 材料燕yàn窝35克木瓜半个冰糖适量牛奶nǎi适量做法 1燕yàn窝泡发好，挑去杂质与细毛，沥干水shuǐ分备用木瓜去皮切成小块备用2燕yàn窝放进炖盅内，倒入纯净水shuǐ，隔水shuǐ慢炖1520分钟3加入牛奶nǎi木瓜和冰糖。2、燕yàn窝可以搭配橙子做成橙子燕yàn最好，做... 阅读全文
