银耳炖燕窝的好处 银耳炖燕窝的好处和坏处 健康知识 2023-01-25 38 1、材料精选燕窝wō1盏，雪梨一yī个，川贝5g，水1碗，冰糖适量 制法将以上shàng材料 除川贝外 先炖半小时，最后加入川贝炖五分钟即可kě 7红枣雪梨银耳炖燕窝wō 功gōng效养神，补血润肺 材料燕窝wō1盏，红枣8个去核，雪梨半个，银耳半个；1燕窝wō对男性的功gōng效男性食用yòng能润肺养胃益... 阅读全文
