什么时间段吃燕窝 吃燕窝的最佳时间和方法 健康知识 2023-01-25 10 空kōng肚子吃是最吸收的de每次大dà概是2茶匙,泡发后的de1015克假如燕yàn窝质量好的de话,也就是没泡发前25克,就足够,不用吃一大dà碗的de大dà约吃半年后,可以减低频率,隔天tiān吃但是要有规律不要早zǎo上吃一会,又换到其他时间;燕yàn窝什么时候吃吸收最好 吃燕yàn窝最好的de时间是... 阅读全文