燕窝可以煮吗 燕窝可以煮着吃吗 健康知识 2023-01-24 14 炖煮过程先根据不同品种按不同时间48小时一yī等白燕一yī等白燕条用一yī碗纯净水浸发10克左右用300毫升纯净水，因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清qīng洁燕窝的de水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮泡；四挑毛用专用镊子对燕窝进行挑毛，无肉眼可kě见杂质即可kě五淘洗用清qīng水把浸泡后的de燕盏... 阅读全文
