燕窝是炖还是蒸 燕窝是隔水炖还是蒸 健康知识 2023-01-24 10 1、燕窝不是直接蒸也不是直接放水shuǐ里炖先将jiāng燕窝泡发斯条后再放入rù炖罐，然后加水shuǐ，没过燕窝就好，最后隔gé水shuǐ炖煮就可kě以炖的时间jiān长，燕窝会化huà水shuǐ，不过也适合给老年人吃，因为容易消化huà吸收如果想要吃起qǐ来有口kǒu感，可kě以炖的时。2、燕窝是隔gé水... 阅读全文
