空腹吃益生菌好吗 空腹吃益生菌有效吗
益生菌最好不要空腹服用，因为空腹的时候胃内的酸性比较强，会杀死菌群的，一般都是吃点东西之后再给宝宝服用，一定控制好水温，水温过高，菌群也不能成活益生菌Probiotics是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体。
益生菌什么时候吃效果最好 宝宝益生菌通常建议在空腹，或者是跟餐一起服用，这样效果好药物用的益生菌通常是治疗小儿腹泻病，包括消化不良肠炎或者是痢疾等，能够帮助宝宝建立正常的肠道菌群，恢复宝宝的消化功能宝宝。
在空腹的时候是不可以吃益生菌的，因为在空腹时，人体内分泌胃酸过多，这不利于益生菌的生存，最好饭后进食，能中和胃酸，让胃酸浓度稀释，减少对益生菌的伤害，从而达到发挥益生菌最大效果益生菌是通过定殖在人体内。
益生菌在空腹和饭后吃都是可以的，但是饭后吃要比饭前吃效果更好，主要原因是，因为在饭后食物是可以中和胃酸的，这样有利于活菌更顺利的到达肠道，从而发挥益生菌的作用益生菌虽然可以帮助消化，但是不建议一直吃，因为益。
很多益生菌菌种都不耐酸，空腹吃益生菌的话，益生菌容易失活无法发挥作用，所以建议不要空腹吃益生菌，你可以在饭后半小时吃益生菌，饭后的肠胃不会太过分泌胃酸，适合益生菌定植到肠壁上不过也有一些益生菌有耐酸性。
益生菌在空腹和饭后都是可以吃的但是相比较饭后吃会更好主要原因是在饭后食物是可以中和胃酸的，这样有助于活菌更顺利的到达肠道，从而发挥益生菌的作用建议益生菌在饭后吃，这个时候益生菌的存活率是最高的，而饭前。
益生菌在空腹吃和饭后吃都可以的，但是在饭后吃益生菌比饭前吃效果更好因为在饭后食物可以中和胃酸的，有利于活菌更加顺利到达肠道，从而发挥益生菌的作用益生菌虽然可以帮助消化，但是不建议长期吃，因为益生菌不是。
益生菌，这种情况你可以空腹吃，这就可以了或者说每顿饭的餐前进行口服，有些益生菌是长效的，有些益生菌是短效的，如果是长效的，那么每天的空腹吃，这就可以了这类的益生菌调节肠道菌群的药物，我们都建议空腹前30。
如果在空腹状态下服用益生菌，会导致细菌在强酸的环境下被杀死，从而影响了益生菌的疗效如果饭后吃，食物被大量的胃酸包裹，游离的胃酸减少，此时服用益生菌得到了最大程度的保护，因此疗效也最佳益生菌不建议长期吃，益。
但是益生菌虽然不是药类，但也相当于是补品类的药物，家长在给孩子吃益生菌时不用让孩子空腹吃益生菌可以等孩子吃完饭以后过后10~20分钟的时间里边，再给孩子喂益生菌，这样能够起到调理肠道的作用益生菌的作用家长。
益生菌不要空腹饮用不要加热饮用食用时间为饭后摄入life space的益生菌，活性益生菌可以在肠道内定殖，从而调节肠道各种不同菌群的平衡益生菌还可以直接对肠道的免疫系统产生影响，增强肠道的免疫功能。
建议饭后3060分钟后服用 益生菌对胃酸很敏感，正常胃酸PH值为18左右，这样的环境不利于益生菌的存活因此需要找到胃酸低，即PH值相对较高的时机服用益生菌传统认为婴幼儿空腹时的胃酸PH值为45，但是据国内外研究。
怎么吃益生菌，具体如下第一，注意不要空腹进食，因为空腹会通过胃酸胃酸能大量消灭这种细菌，效果会降低第二，不要同时服用抗生素，至少间隔34小时以上，因为同时服用抗生素会影响疗效第三，两种或三种益生菌组合。
宝宝的体制反倒会变弱的益生菌最好不要空腹服用，因为空腹的时候胃内的酸性比较强，会杀死菌群的，一般都是吃点东西之后再给宝宝服用，一定控制好水温，水温过高，菌群也不能成活益生菌Probiotics是一类对宿主有益的。
三，建议宝宝在早饭前或者同餐服用，这样效果更好，由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植四，要用37摄氏度左右的水冲，如果水温过高的话益生菌就会死掉，另外如果服药尤其是抗生素类的药物，是需要相隔两个。
2益生菌最好不要空腹服用，因为空腹的时候胃内的酸性比较强，会杀死菌群的，一般都是吃点东西之后再给宝宝服用，一定控制好水温，水温过高，菌群也不能成活3益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道。
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